兒童腹瀉時可以喝果汁或碳酸飲料補(bǔ)充能量嗎？
兒童腹瀉時，應(yīng)盡量避免飲用果汁和碳酸飲料作為補(bǔ)充能量的來源。當(dāng)兒童出現(xiàn)腹瀉時，家長常常會擔(dān)心兒童是否獲得了足夠的能量。果汁和碳酸飲料雖然含有一些糖分，但在腹瀉期間給兒童喝這些飲料并不是一個好的選擇。果汁中含有高濃度的糖分和可能刺激腸道的酸性...
專家：飲食和運(yùn)動是所有減肥的基礎(chǔ)
近年來，隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的增快、工作及學(xué)習(xí)壓力的增加和飲食結(jié)構(gòu)的改變，因超重和肥胖引發(fā)的糖尿病、高血壓、心血管等疾病逐年增加，呈年輕化的趨勢。肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么？什么原因會引起肥胖？怎樣維持健康體重？記者采訪了相關(guān)專家。北京友誼醫(yī)院普外中心...
夜宵怎么吃才更健康
吃夜宵是餐飲業(yè)重要的消費(fèi)場景之一，夜宵怎么吃才更健康？經(jīng)營者和消費(fèi)者應(yīng)該注意哪些事項？首先，筑牢食品安全底線。夜宵最具代表性的兩類食物，一個是涼菜，一個是燒烤，都是食源性疾病的高發(fā)品種。高溫高濕，微生物很容易繁殖，尤其是熟肉制品、豆制品風(fēng)險...
跟風(fēng)“養(yǎng)生”，易成“韭菜”
最近，一股“萬物皆可入中藥”的風(fēng)潮在餐飲行業(yè)大火。中藥茶飲、中藥咖啡、中藥面包、中藥冰淇淋……各種新奇產(chǎn)品迅速在年輕人中走紅，成為養(yǎng)生新潮流。（8月12日《工人日報》）中藥餐飲為何能吸引年輕人的目光？先來看一組數(shù)據(jù)：18歲~35歲的年輕消費(fèi)...
市民參加減重減脂大賽 手段須“健康”
“減重”“減脂”，這樣的字眼兒經(jīng)常被人們掛在嘴邊上。近日當(dāng)一名網(wǎng)友發(fā)帖稱其家人參加了江蘇揚(yáng)州市舉辦的“健康減重減脂大賽”時，引發(fā)許多關(guān)注。報名人數(shù)超標(biāo)“健康減重減脂大賽”的主辦方為揚(yáng)州市疾控中心。昨天下午，揚(yáng)州市疾控中心慢病科的解科長告訴記...
科研證實：無論遺傳風(fēng)險高低 健康飲食和運(yùn)動都能預(yù)防糖尿病
東芬蘭大學(xué)科學(xué)家開展的一項最新研究首次證實，即使具有高遺傳風(fēng)險的人群，健康飲食和定期運(yùn)動也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險。相關(guān)論文發(fā)表于《臨床內(nèi)分泌與代謝》雜志。研究人員迄今已確定了500多種使個體易患Ⅱ型糖尿病的遺傳變異，但生活方式因素也會...
疾控專家：遠(yuǎn)離夏秋季食源性疾病 辨別食物中的“致命殺手”
八月廣東仍處于炎熱的三伏天，夏秋季天氣炎熱且持續(xù)時間長，是細(xì)菌性食源性疾病的高發(fā)期。廣東省疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所主任醫(yī)師黃瓊7日表示，要遠(yuǎn)離夏秋季食源性疾病，提高辨別食物中隱藏的“致命殺手”的能力。食源性疾病就是因吃了被致病因子污...
立秋≠入秋！立秋過后怎么吃？記住這幾點
不知不覺，已是立秋。立秋是秋天的第一個節(jié)氣，但并不代表酷熱的天氣就此結(jié)束，最近仍處于三伏天期間，也就意味著酷暑并沒走遠(yuǎn)，食品安全不容忽視。一、食品儲存要注意夏季炎熱的天氣，很多人喜歡將水果、飲料、甜品、菜等放在冰箱里，拿出來就直接吃。其實冰...
立秋時節(jié)如何養(yǎng)生？ 國家衛(wèi)生健康委召開發(fā)布會邀專家解答
8月7日迎來二十四節(jié)氣中的立秋節(jié)氣。立秋過后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，但暑熱未盡，晝夜溫差大，公眾應(yīng)如何養(yǎng)生保健？怎樣科學(xué)健康度過季節(jié)交替，特別是預(yù)防呼吸道疾病和過敏？中老年人如何加強(qiáng)心血管疾病危險因素管理？國家衛(wèi)生健康委6日以“時令節(jié)氣與健康”為主題...
長期自己燒水喝的人和經(jīng)常買桶裝水喝的人，誰更健康？
2024年1月，國際學(xué)術(shù)期刊《美國國家科學(xué)院院刊》（PNAS）發(fā)表了一項最新研究發(fā)現(xiàn)：每升瓶/桶裝水中平均約含有24萬個可檢出的塑料微粒。研究人員首次利用新的顯光學(xué)成像技術(shù)，能觀測到瓶/桶裝水中“納米級塑料”（小于1微米的塑料顆粒）。這些細(xì)...
奶茶最好在2小時內(nèi)喝完？實驗來揭秘
奶茶最好在2小時內(nèi)喝完？實驗來揭秘夏日炎炎，去奶茶店買一杯現(xiàn)制飲品成為了許多人解暑的不二選擇。經(jīng)常購買奶茶的人肯定看到過奶茶外包裝貼有“請于2小時內(nèi)飲用”“盡快飲用”等提醒。很多消費(fèi)者會有這樣的疑慮：現(xiàn)制飲品真的是2小時內(nèi)飲用最佳嗎？如果超...
綠化帶的植物可觀不可吃
夏季來臨，在催熟綠化帶里各種植物果實的同時，也吸引了不少熱衷于吃“綠化帶”的人。對此，專家指出，綠化帶中種的植物僅作為觀賞用，其成熟的產(chǎn)物由于無法保障食品安全，并不建議食用。吃“綠化帶”有安全風(fēng)險從春天開始到盛夏，隨著綠化帶里的各種植物次第...