結(jié)腸息肉患者如何正確飲食
結(jié)腸息肉指從腸黏膜表面突出到腸腔的息肉狀病變，福建省惠安縣醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合主治醫(yī)師陳志生介紹，在沒有確定病理性質(zhì)前均稱為息肉，好發(fā)于乙狀結(jié)腸和直腸，有的分布于全段結(jié)腸，可為單個或多個，小的直徑僅有數(shù)毫米，大的有2—3厘米，部分患者會出現(xiàn)腹部不...
香椿味美，但擔心亞硝酸鹽中毒！教你一個辦法搞定
又是一年春來到，香椿也開始陸續(xù)上市。香椿芽是香椿在春天長出的新鮮嫩芽，因長在樹梢上，常被人們稱為“樹上的蔬菜”，它獨特的味道讓很多人深深迷戀，價格也因此水漲船高。最近在上海的一些菜場，香椿的價格甚至漲到了120元一斤左右。香椿這么貴，有什么...
醬油怎么用味兒最美？
家里做飯菜最常用的一種調(diào)味料就是醬油，尤其是過年過節(jié)的時候，用量就更多了。但是你知道嗎？醬油有加熱烹調(diào)和涼拌（點、蘸等）兩種用途，但很多人在購買時都不太注意選擇，家里往往只備有一種，不管炒菜還是涼拌菜都用它，這樣做可能對健康造成危害。拌涼菜...
如何讓孩子健康吃“甜”？
咱們大人都抵擋不住的“甜蜜誘惑”，何況是孩子呢？不過營養(yǎng)的世界凡事都講一個量，今天我們就來說說一天究竟能吃多少糖，如何讓孩子健康吃“甜”！什么是添加糖？添加糖是指人工加到食品中的糖類，常見的有蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖漿等。我們首先來看看權(quán)...
咖啡這樣沖泡 開啟新的一天
早上沖泡一杯咖啡開啟新的一天，對很多人來說，已經(jīng)成為習(xí)慣?？Х仁鞘裁次兜赖?？有些人認為咖啡是苦的，還有人認為咖啡是酸味和苦味的結(jié)合，還有個別人認為咖啡是甜的。對于咖啡的風味，為什么個人感受的差異這么大呢？為此，上海市疾控中心分享了關(guān)于咖啡的...
“低碳水化合物”飲食減肥效果特別好？來看看這篇最新的證據(jù)
如今，說到飲食模式，除了“駭人聽聞”的高糖高脂肪高熱量飲食外，還有一種已成為減肥界反面大Boss的“碳水化合物”近年來也被推到風口浪尖。在各種社交媒體上，大家似乎都在談“碳水”色變。原因主要是由于攝入過多的碳水化合物會讓人變成個胖子，而肥胖...
"抗炎飲食"走紅！抗炎食物和促炎食物都有啥？
很多困擾人體的疾病，都有一個共同的特點——炎癥。最近，很多美食博主都開始介紹一種神奇“抗炎飲食”，聲稱可以增強人體免疫力，降低炎癥感染風險。不僅有“抗炎飲食”，還有很多食物會加劇炎癥。這些賺足眼球的說法是真的嗎？“抗炎飲食”的“炎”是什么?...
肺癌患者如何科學(xué)飲食
食物是癌癥患者康復(fù)的物質(zhì)基礎(chǔ)，重視癌癥患者的飲食，通過飲食來增強抵抗力有利于疾病的治療。福建省泉州市第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師何約明表示，提供合理充足的營養(yǎng)，就能增強機體的抵抗力，提高患者對肺癌治療的耐受力，保證治療計劃順利完成，促進康復(fù)。
抑郁癥與腦腸軸存在密切關(guān)聯(lián)
近日，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院黃滿麗教授團隊在轉(zhuǎn)化精神病學(xué)（TranslationalPsychiatry）雜志在線發(fā)表了他們的最新研究成果“重度抑郁癥腸道菌群多組學(xué)研究的初步探索”。這項研究初步探索了腸道菌群對抑郁癥（MDD）患者的代謝...
便秘的問題和解決辦法，我們一次性回答清楚！
便秘，雖不是什么大問題，但卻很折磨人。以至于有人嘗試吃瀉藥、灌腸……結(jié)果不但便秘沒有改善，還可能引發(fā)了其他的疾病。中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會胃腸動力學(xué)組發(fā)布的《中國慢性便秘專家共識意見（2019）》顯示，我國成人慢性便秘的患病率為4.0%-10...
一盤爆炒豬肝吃出了急性肝衰竭！小心吃出來的肝炎！
爆炒豬肝是很常見的一道菜，但很多人不知道的是，這道菜吃不對甚至可能導(dǎo)致急性肝衰竭。據(jù)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院官方微信公眾號2022年2月刊發(fā)了一個病例：52歲的浙江衢州人李大爺喜歡美食，經(jīng)常約上兩三好友，到周邊的農(nóng)家樂里“打牙祭”。天氣變...
脫發(fā)怎么辦？食療還是植發(fā)？
雄激素性脫發(fā)、斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)、更年期脫發(fā)......被各類脫發(fā)困擾的人越來越多！據(jù)中國健康促進與教育協(xié)會2019年公布的“中國脫發(fā)人群調(diào)查”，我國成年男性中平均每4人就有1名脫發(fā)者，其中以20至40歲男性為主，30歲左右發(fā)展最快，這比上一代...