老面味發(fā)面寶:快速發(fā)酵卻暗藏健康危機(jī)!
2023年12月13日
老面味發(fā)面寶對身體有害。
其實(shí)老面發(fā)面寶根本不是純酵母,而是復(fù)合添加劑!老面發(fā)面寶可能對身體有害。
首先,所謂的老面發(fā)面寶主要是由泡打粉、酵母、堿、酶等成分組成的復(fù)合添加劑。發(fā)面包主要依靠泡打粉,通過化學(xué)氣體,通過一系列化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生二氧化碳,使面粉蓬松。添加的堿是為了模仿老面的味道,但饅頭的營養(yǎng)物質(zhì)實(shí)際上已經(jīng)被破壞了。
其次,發(fā)面寶制成的糕點(diǎn)含有大量的微生物和細(xì)菌,在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生大量的氣體,導(dǎo)致食物膨脹和柔軟。然而,這些氣體可能含有對人體有害的物質(zhì),如二氧化碳、甲烷等。長期食用老面包可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸道疾病等問題。
因此,為了健康,建議盡量減少用發(fā)面寶的頻率。如果你需要吃饅頭、饅頭和其他食物,你可以選擇用酵母粉發(fā)酵面點(diǎn)。酵母粉發(fā)酵的面點(diǎn)不僅味道更好,而且更健康、更健康。
總之,雖然發(fā)面寶可以用來做面點(diǎn)美食,但長期食用可能對身體有害。為了健康,建議盡量減少使用發(fā)面寶的頻率,選擇更衛(wèi)生、更健康的酵母粉。
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