近年來，惡性腫瘤已成為我國危及生命的常見疾病，腫瘤患者的營養(yǎng)不良發(fā)生率高達40%—80%，研究表明，約40%的惡性腫瘤患者死于營養(yǎng)不良和營養(yǎng)不良并發(fā)癥，而非腫瘤本身。腫瘤患者在化療期間該如何正確飲食？“吃得越好，腫瘤長得越快”的說法究竟有沒有根據？泉州市第一醫(yī)院腫瘤內科副主任醫(yī)師朱晉峰對這些問題做出解答。

化療期間保持均衡飲食  均衡飲食，通俗地說就是食物多樣化、葷素搭配，具體的均衡飲食組成可以參考中西方的相關標準。均衡飲食應該包括富含全麥的食物，富含堅果、植物油和魚脂肪的食物，以及少量的糖和較少的紅肉。比例構成為：全麥30%，水果20%，蛋白類食物20%，蔬菜30%。

《黃帝內經》中的飲食建議也大致如此：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”。因此，腫瘤患者治療期間的飲食應包含谷薯類（米飯、面食）、蔬菜水果類、肉禽蛋類、奶及豆制品類，食物之間可以彼此配合、互為補充，從而增強機體抵抗腫瘤的能力。

值得一提的是，有人認為全麥食物就是“雜糧”，從而倡導多吃雜糧，其實兩者是不同的概念。之所以要提倡吃全麥食物，是因為麥皮含有大量的B族維生素、微量礦物質和膳食纖維，這些是人體內進行各種代謝、促進身體生長發(fā)育的重要元素，對促進受癌癥影響的身體組織的康復有很大幫助。

根據副作用進行飲食調整  化療藥物可能會引起惡心、口腔黏膜炎以及腹瀉、便秘等消化道反應，直接影響患者的進食，進而影響營養(yǎng)狀態(tài)及其對化療的耐受性。這時，就要根據出現(xiàn)的副作用對飲食進行適當調整，維持患者的營養(yǎng)狀態(tài)，保障治療順利實施。

如出現(xiàn)胃腸道反應，如惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀時，可進食一些開胃食品促進食欲，如山楂、白蘿卜、香菇等。同時要少食多餐，避免過飽。增加富含纖維素的食物，并多飲水、多運動以增加胃腸蠕動，改善消化。

如出現(xiàn)貧血、白細胞下降，可以多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚等，也可多吃紅棗、花生、核桃。

如出現(xiàn)口腔黏膜炎，要保持口腔清潔，勤漱口，進食流質或半流質食物為主，如牛奶、豆?jié){等。避免過熱、過酸及刺激性飲食。

吃得好與腫瘤增長無關  部分腫瘤患者抱著“吃得越好，腫瘤長得越快”的錯誤觀念，長期以素食為主，導致營養(yǎng)不良并中斷抗腫瘤治療。實際上，腫瘤細胞的生長與患者攝入多少營養(yǎng)并無關系，即使患者營養(yǎng)不良，癌細胞照樣生長，饑餓只會讓患者身體消耗得更快，加速腫瘤惡化。肉類、魚類、蛋類、奶類是優(yōu)質蛋白的主要來源，是組織細胞修復、對抗腫瘤細胞破壞的重要原料，因此，只有補充充足的營養(yǎng)，才能有體力接受治療，改善生活質量。美國癌癥協(xié)會建議，癌癥患者治療期間，進食總熱量要比原來增加20%。

(朱晉峰，泉州市第一醫(yī)院腫瘤內科副主任醫(yī)師，腫瘤學碩士，福建省腫瘤防治聯(lián)盟結直腸專業(yè)委員會常委，福建省抗癌協(xié)會腫瘤內科專業(yè)委員會委員。2012—2015年參加第13批援博茨瓦納醫(yī)療隊，擔任仰加奎醫(yī)院腫瘤科主任一職。)

（編輯 李闖）

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