可喜安溫馨提示:增加免疫力 睡眠很重要
年齡會帶走很多東西,濃密的黑發(fā)、旺盛的精力,還有能夠抵抗疾病的免疫力。一方面,老年人的基礎(chǔ)代謝降低,消化和吸收等能力減弱,導(dǎo)致免疫力下降;另一方面,老年人高血壓、糖尿病、脂肪肝等各種慢性病高發(fā),往往也會讓老年人的免疫力下降。
鐘南山院士說:全民抗疫,免疫力是關(guān)鍵!張文宏主任說:免疫力是抗擊病毒最好的特效藥。那么,怎樣才能重新激活免疫力呢?
增強(qiáng)免疫力,睡眠很重要?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),人在深度睡眠時(shí)免疫細(xì)胞的數(shù)量顯著增加,意味著肌體抵抗多種病菌侵襲的能力增強(qiáng),由此看來,足夠的睡眠是增強(qiáng)免疫力的要訣之一[1]
正氣存內(nèi),邪不可干?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出:“正氣內(nèi)存,邪不可干”,意思是只要體內(nèi)正氣強(qiáng)盛,致病邪氣就不會侵入人體引發(fā)疾病,這里的正氣,指的就是氣血足,津液足,中醫(yī)治病就是一個(gè)恢復(fù)正氣的過程,古代的書籍中以扶陽氣,補(bǔ)正氣為治病的上法。
提高免疫力,人參效果好。明代名醫(yī)“醫(yī)林狀元”龔?fù)①t在《藥性歌括》中這樣寫到:“人參味甘,大補(bǔ)元?dú)?,止渴生津,調(diào)營養(yǎng)衛(wèi)”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),人參改善睡眠的效果明顯,同時(shí),人參皂苷和人參多糖在增強(qiáng)免疫方面表現(xiàn)出很大的優(yōu)勢。
可喜安集團(tuán)旗下長森源紅參浸膏,選用優(yōu)質(zhì)5年根長白山人參,采用傳統(tǒng)工藝與創(chuàng)新科技結(jié)合的技術(shù),歷經(jīng)18道工藝,層層質(zhì)量把關(guān),人參皂苷含量豐富,種類可達(dá)40多種,每1瓶長森源紅參浸膏中,含有人參總皂苷高達(dá)6500mg以上。
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